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quarta-feira, 20 de maio de 2015

SASHAY AWAY

Hi dolls!
Desde Janeiro que não fazia um post de produtos acabados, a julgar pela quantidade de produtos que terminei não tenho usado assim tanta maquilhagem ou produtos de cuidado de pele. Confesso que os últimos meses tenho-me desleixado um bocadinho nesse campo :P


Batiste Dry Shampoo Cherry - Mais um Batiste terminado! É o meu go-to dry shampoo pois é eficaz e barato.

TBS Ginger Anti-Dandruff Shampoo - Shampoo de gengibre que tenho usado nos últimos meses e tenho adorado! Já vou na 4ª embalagem! Não é barato mas resulta e acalma o couro cabeludo, o que é bastante útil, principalmente depois de pintar o cabelo!

TBS Moringa Shower Gel - Se pudesse escolher cheirar uma coisa para o resto da vida seria isto! O cheirinho da Moringa é tão doce mas fresco ao mesmo tempo e é uma delicia tomar banho com isto :) Vou comprar mais de certeza!

TBS Glazed Apple Shower Gel - A TBS nunca desilude nos cheiros, este é mais um daqueles que dá vontade de comer directamente da embalagem!



OBoticário Creme Hidratante Acetinado Lily Divine - Este creme foi lançado há uns anos pelo Boticário e só há umas semanas é que o consegui acabar (não porque não gostasse dele mas porque andava sempre a experimentar outros) e posso dizer que foi dos meus preferidos da marca até hoje! O cheiro é divinal, fica na pele até ao dia seguinte, deixa um toque aveludado na pele e bem hidratada. É excelente e quero que o tragam de volta :D

OBoticário Geleia Esfoliante Corporal Passione - Outra edição especial de há uns meses, torna o banho muito mais interessante e cheiroso! 

OBoticário Spray Brilho Perfumado Cuide-se Bem - Não sei se já falei deste produto no blog, mas a minha primeira reacção a ele foi bastante negativa: achava que fazia o cabelo oleoso e não dava grande cheiro e era só alcool... e a verdade é que continuo a pensar o mesmo lol mas cheguei à conclusão que é o meu melhor amigo naqueles dias que o cabelo está estúpido e com as pontas secas ou já está meio sujo, uma borrifadela disto e dá-lhe logo outro brilho.

OBoticário Make B Primer Alta Definição - Um clássico da marca, tenho vários e continuo a usa-los em sessões fotografias. 

Sebastian Trilliance Condicionador - Pequena amostra perfeita para levar de férias (mas que foi usada somente cá por casa). É um condicionador leve e faz o que promete.

NOWWWWWW...


xxx


sexta-feira, 15 de maio de 2015

A Madame Turbante na Dica da Semana

Hi dolls!
Apesar de ter andado mais off do blog a minha vida não parou. Nos últimos meses conquistei muitas metas a que me propus e um dos mimos associados a isso foi uma pequena entrevista que a jornalista Lina Manso me fez para a Dica da Semana (apenas saiu na edição do sul)! É engraçado como nos esquecemos do quanto fizemos (e continuamos a fazer) todos os dias na nossa vida profissional. Sem dúvida que a Madame Turbante foi algo mais ao acaso do que planeado mas tem-me trazido muitas alegrias e além disso tem sido o meu sustento há já mais de dois anos e fico contente que possa partilhar esta felicidade com quem me segue! Para quem não vive no sul podem ler a pequena entrevista aqui :)



xxx




sexta-feira, 8 de maio de 2015

LIFE UPDATE + NEW DIET


Hii dolllsss!

O último post foi já há um mês mas por uma óptima razão: finalmente defendi a tese, sou oficialmente MESTRE há quase três semanas. Posso FINALMENTE virar a página e começar um novo capítulo na minha vida! Foi uma experiência de muita superação própria, muitas lágrimas... mas no final compensou e ganho um novo respeito por todas as pessoas que se atiram e dedicam a algo tão nobre como a investigação e claro, um novo respeito por mim porque me superei mesmo quando pensei várias vezes em desistir. Consegui. :)

Durante estes meses de maior stress refugiei-me na comida. Eu nem gosto de comer, mas um docinho aqui e ali eram a recompensa perfeita para quando passava os dias inteiros numa biblioteca cheia de pó ou lia dezenas e dezenas de páginas dos mais de 100 títulos que utilizei na minha tese. E claro que engordei. Há mais de 1 ano que não me peso mas sei que engordei simplesmente com o facto das roupas estarem mais apertadas e de algumas até terem mesmo deixado de servir! Sabia que quando entregasse a tese me ia dedicar de corpo e mente a mudar a minha alimentação e assim foi. Já lá vão duas semanas.
Já tentei de tudo: cortar a carne, cortar os doces e pelo que me lembro, a única que funcionou foi quando durante meses e meses me dediquei ao ginásio todos os dias (meia horita chegava) e vi -15kg na balança, já lá vão uns 4 anos e o peso só agora foi recuperando (não engordei os 15kg, mas talvez uns 8kg). O que não é mau, tendo em conta que a maioria das dietas/perda de peso é facilmente recuperada nos meses seguintes!

Desta vez queria algo diferente, queria mesmo mudar a minha forma de comer para sempre! Não sei como cheguei a esta dieta mas quando a vi, reconheci que nunca tinha experimentado nada assim e decidi arriscar: a dieta dos 31 dias. Esta dieta teve bastante na moda há dois anos/ano passado o que fez com que o livro da Dra. Ágata Roquette fosse já na 36º edição. 

O que é?

É uma dieta dividida por fases onde, basicamente, se cortam todos os hidratos de carbono (e frutas e alguns legumes na primeira fase).

Depois de ter lido o livro cheguei à conclusão que esta querida pouco fez de original - a não ser usurpar a dieta de Atkins e de South Beach - e introduzir a ingestão do pão, que o tuga tanto gosta.

Sempre que se ouve a palavra "dieta" parece que nos dá uma fome imensa e pensamos logo "não vou conseguir, vou morrer de fome!!" eu pensei o mesmo! mas, quase duas semanas depois, posso dizer que nunca senti fome, sinto-me menos inchada e mais bem disposta, com mais energia.
O meu maior medo nem era o de passar fome, era pensar "o que vou comer ao almoço e ao jantar se não posso comer, nem arroz, nem massa nem batatas!?" e acho que todas pensamos o mesmo quando vemos uma dieta do género. Devo dizer que me habituei num instante e substitui os hidratos de carbono por saladas completas, espargos, ovos cozidos e mexidos. E fome? Nem vê-la!
Outro dos medos era o de cortar a fruta. Não que coma muuuita fruta, mas de vez em quando sabe bem. Nesse sentido tenho contornado os mandamentos da dieta e quando me apetece como uma maçã ou amoras (mas tem sido raro).

Dizem que os piores dias são os 3 primeiros, mas para mim passaram muito bem. Foram poucas as vezes que me deu vontade de comer doces e nunca os comi, até hoje, mais de duas semanas depois!

O que comi nestas últimas semanas (1º fase da dieta - que quero prolongar mais umas semanas para ter melhores resultados):

Pequeno almoço

-Metade de uma fatia de pão de centeio com requeijão (requeijão esse que me dura 5 dias a comer inteiro)
- Copo de leite magro com café e sem açúcar

Meio da manhã
(nem sempre tomo pois nem sempre tenho fome)

- Um iogurte magro

Almoço
(há muitas opções!)

- 2 ovos mexidos, espargos, 1 fatia presunto e cogumelos, acompanhado por salada temperada com um fio de azeite, vinagre balsâmico e sementes (neste dia até tirei uma gelatina mas não tive fome para a comer)



Lanche

- 1 gelatina sem açúcares
- 2 fatias de queijo magro

Jantar

- Seitan com ananás, espargos e salada

Dia da Asneira

O dia da asneira foi criado para que se torne mais fácil seguir esta dieta e para ser um dia em que nos compensamos pelo esforço durante a semana. Já passei pelo meu dia da asneira e apenas foi asneira porque estive a trabalhar numa feira e é sempre complicado fazer comida e levar. Nesse dia apenas cometi a loucura de comer sushi :P que me soube pela vida!
O próximo dia da asneira (amanhã) vai ser a mesma coisa, tenciono comer sushi mas fazer o resto do dia normal.
É claro que se não fizermos este dia da asneira os resultados serão mais rápidos.


Eu sei que pode parecer difícil mas não me tem custado nada! Estou bastante admirada com o facto de se conseguir fazer uma alimentação sem recorrer a massas (algo que comia bastante) e continuar a ter energia suficiente para encarar o dia. Depois do jantar costumava ter sempre muita fome e nada disso acontece agora, mesmo ficando acordada até à uma da manhã. Vejo-me a deixar de ingerir massas e arroz, ou pelo menos a diminuir bastante o seu consumo pois já vi que não me fazem falta.
Tenho bebido mais água, mas é porque tenho sentido alguma sede, o que é sempre bom porque beber água obrigada é uma merda. Podem sempre experimentar umas rodas de limão na água, fica muito boa.
Antes de começar a dieta costumava ir ao ginásio 3 vezes por semana durante uns 40min, mas deixei de ir (a nutricionista não aconselha exercício físico no inicio). Quero voltar a ir para depois tonificar o que fui perdendo apenas com a alimentação.

Um dos erros que cometi foi não me ter pesado no inicio desta mudança alimentar, mas o que interessa, para mim, é ver que a roupa começa a ficar mais larga e por isso não me interessa saber quanto peso.

Já experimentaram esta dieta? O que acharam?
Para quem não experimentou, parece muito difícil de seguir? Ou até estavam dispostas a experimentar?
Se precisarem de ajuda ou conselhos, cá estou :)

xxx



terça-feira, 3 de março de 2015

CIAO FEBRUARY

Fevereiro foi um mês tão ocupado que não tive muito tempo para o blog. A Madame Turbante está cada vez mais crescida e tenho feito algumas feiras que me tiram muito muito tempo. Este mês não há post de produtos favoritos pois não usei muita maquilhagem e nem fiz grandes compras (a ideia era não fazer compras at all mas acabei por entrar numa KIKO - mas o estrago não foi grande). Março será mês de contenção de despesas também.
Continuo à espera de uma data para a defesa da tese - e começo a ficar com uma ansiedade enorme cada dia que passa. Só quero despachar esta porcaria.
Não foi um mês muito activo no instagram mas mesmo assim deixo algumas fotos e momentos que tive durante as últimas semanas que passaram.



Fevereiro foi o mês que levantei o cu e comecei a aproveitar o belo paredão que a cidade onde vivo tem. Tenho ido 3 x por semana e sabe bem bem!


Já com o bom tempo em mente, comprei estas calças na Vivien of Holloway no final de Janeiro. Mal posso esperar para as usar!


Bateu umas saudades de ter franja! De vez em quando dá-me uma vontade estupida de cortar a franja outra vez, mesmo que todas as vezes que o faça me arrependa um bocadinho...


O dia dos namoradus é como outro dia qualquer, mas nem sempre temos a Ana Malhoa no mesmo jantar que o nosso!


Tasca do Valentim: true alentejano style. Pérolas!



Carnaval. Sem comentários possíveis.


Das poucas vezes que pintei as unhas o mês que passou. Gostei muito da formula dos Formula X (que estavam a 7euros na Sephora há umas semanas atrás) seca rápido e tem uma duração boa - que nas minhas unhas são 3 dias. 


O alentejo começa a ficar em flor e é lindo de se ver.


O Tozé foi passear!



Acho que postei comida a mais no instagram. Açorda alentejana com um twist gourmet!


Feliz Cum pleaños!


The Year


A caminho do Algarve.


Pizza time!


Haul do mercado ahahaha

Bora lá Março!

xxx


quinta-feira, 12 de fevereiro de 2015

PORTFOLIO | PLAYBOY MEXICO 2015

Há uns meses atrás voltei a trabalhar com a excelente fotografa Ana Dias, desta vez para uma sessão fotográfica para a revista Playboy Mexico! Adoro trabalho com a Ana, temos uma ideia de estética e gosto bastante idêntica e é sempre um privilégio maquilhar as modelos lindíssimas com quem ela trabalha.
Ter o meu trabalho publicado na Playboy é um sonho tornado realidade. Nem tenho palavras para descrever. :)
Fotos para a Playboy significam nudez explicita, por isso tapei as partes mais explicitas da modelo, por respeito aos meus seguidores (e não vá alguém lembrar-se de reportar o meu blog só porque viu um mamilo!).
Espero que gostem!






Photography: Ana Dias
Photography Assistants: Goncalo Jorge & Pedro Teixeira
Model: Ola Wanserska
Make-up: Ines Castelo | Ana Duarte
Hairstyle: Clarisse Fernandes
Hairstyle Assistant: Adelino Santos 
Video: Marta Mota

Podem ver o resto das fotos publicadas aqui 

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quarta-feira, 11 de fevereiro de 2015

70's FEVER

Hi dolls!
Nunca me imaginei a dizer isto mas... estou farta do Inverno! Tenho saudades da Primavera, do tempo ligeiramente mais quente, do barulho dos passarinhos, das flores (só dispenso as alergias!). Apesar dessa saudade, tenho andado inspirada com a vida, o que fez com que do nada começasse a ir fazer exercício físico todos os dias (sim, todos os dias - confesso que a vista para o mar ajuda) sem qualquer agenda ou dieta especifica, só porque sim e tenho-me sentido muito mais feliz.
Coisas pessoais à parte, já viram as tendências para o Verão? Its 70's all the way baby!
Os anos 70 são uma década difícil de gostar à primeira. Talvez seja pelo uso abusivo do castanho, ou da camurça, ou até de sombra verde alface nas pálpebras - mas de todas, só desgosto mesmo da última. 
Os anos 70 têm algo que me fala ao coração directamente: simplicidade e natureza. Aliás, há algum tempo que digo que se tivesse de escolher uma década para viver seria nos 70's.
Em 2015 vemos a tendência a voltar. A maquilhagem é mínima, tons terra ou metalizados, os cabelos são compridões e deixados secar ao natural. A roupa chama por franjas, camurças, calças à boca de sino e tranças. Basta ver a nova colecção da Zara para qualquer fã dos anos 70 ir a correr comprar tudo, até aquele horrivel vestido em camurça.
Já me estou a ver a ir buscar o vestido super hippie da minha mãe ao armário que ela guarda religiosamente desde sempre!
Fiz uma selecção das fotos e peças que mais gosto da década e acho que vão voltar em força este Verão! Preparem-se para ver peças muito parecidas nas lojas em breve :)



Franjas e mais franjas!


That hippie hairstyle!



The afro


Apliques de makeup.



Calças à boca de sino, again!




Crop top e cinturas subidas!


Natureza



Camurça.




Mega palazzo pants!


Kimonos


Sandálias com tiras


Dourados


Curly hair





Sombras metalizadas!!


Tons terra everywhere!


E por fim... RUIVASSSS! 

Whats not to love about this?

xxx



quinta-feira, 5 de fevereiro de 2015

NO AGENDA

Tenho este blog há mais de 4 anos e devo dizer que nunca me deu tanto gozo bloggar como antes. E passo a explicar o porquê.
Sempre disse para mim mesma que apenas faria posts quando me apetecesse. No entanto nem sempre foi assim. Quando temos parcerias com marcas sentimos uma certa obrigação de falar sobre isso (não confundir com fazer "uma boa review do produto") no blog, aliás, há marcas que impõem mesmo uma data, hora e segundo. Felizmente nunca trabalhei em tais condições mas mesmo assim existe uma pressão. Ou porque sentimos que devemos responder às expectativas da marca ao mostrar o produto ou a falar de algum evento que nos convidaram - e a verdade é que as bloggers tornaram-se quase mais importantes que a publicidade que passa na TV ou numa revista e as marcas sabem disso e jogam com isso.
Eu não vejo mal nenhum em blogs com parcerias - já as tive - além disso é dos assuntos mais discutidos da blogosfera e por isso nem vou entrar por aí. Vivi um blog com parcerias (nunca foram muitas, nunca mais que 3 ao mesmo tempo e outras aqui e ali) mas vivo agora uma fase sem-parcerias e estou a adorar. E porquê? Porque não me sinto obrigada a nada a não ser à minha vontade. Quando quero, onde quero, como quero. E sabe muito bem.
Há uns anos atrás tinha uma agenda com os vários posts a fazer para a semana, hoje em dia não tenho nada disso faço-o quando me apetece. Ainda não sei se amanhã vou postar alguma coisa, sábado não porque vou estar a trabalhar o dia todo e domingo vou estar cansada. Talvez lá para segunda, mas não prometo nada.



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